更年期是指女性40歲後因體內雌激素不穩定而出現生理及心理上各種不適,可以長達10年以上,一般更年期分成3個階段: 更年前期︰ 40至50歲,體內荷爾蒙開始改變,月經周期開始變得不規律,或經量變少,亦開始出現潮熱、盜汗、睡眠質素變差等。 更年中期︰ 50至55歲,月經幾乎完全停止,更年期症狀更明顯,還會出現煩躁、易忟憎等情緒變化。 更年後期︰ 55歲後,新陳代謝變慢,除了前中期的症狀,更會有骨質疏鬆、體重上升等問題。 若已到更年期年齡,但又不確定自己是否進入更年期,我們可試試透過以下圖表進行評估,若總分超過12分,即表示有可能已踏入更年期。 更年期慎食4款常見補品 小心誘發女人病 為緩解更年期帶來的不適,40歲起的女性便要懂得及早調理。
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作為一名食評家,我經常尋找那些隱藏在巷弄中、魚沉雁杳的好吃美食。這些食物可能不在大眾的視野中,但是卻是藏在城市中的一顆珍珠。在這篇文章中,我將分享我在探索魚沉雁杳美食時的經驗和發現。魚在台灣,魚是非常受歡迎的食材之一。但是,我發現很多人只知道常見的魚類,例如鯛魚 ...
從住宅風水學上看屋內鐘宜方形掛鍾、圓形掛鍾,因為鐘有材質和形狀,其材質和形狀可分為五行。那麼圓形鍾和方形鐘五行是什麼?哪一種適合掛客廳呢? 大多數家庭喜歡選擇圓形掛鍾,這是因為圓形掛鍾五行屬金,有著天方地圓意,象徵著生意如輪轉、如市。
maigoo小編為大家盤點了世界十大雙子座名人,包括阿瑟·柯南·道爾、鮑勃·迪倫、辛棄疾、曹雪芹、克林特·伊斯特伍德、吳健雄、夢露、約翰尼·德普、克洛澤等等,一起來了解下吧。 1、阿瑟·柯南·道爾 1859年5月22日 阿瑟·柯南·道爾是雙子座代表人物之一,因塑造了成功的偵探人物——夏洛克·福爾摩斯而成為偵探小說歷史上最重要的作家之一,對偵探小說的貢獻是巨大的,其小說的故事結構、推理手法和奇巧的構思都給該類題材的小說樹立了範本。 他是當之無愧的文學大師,將偵探小說推向了一個嶄新的時代,即使沒有拜讀過他的《福爾摩斯探案集》,像MAIGOO小編一樣喜歡《名偵探柯南》的人對這個名字也不會陌生吧。 2、切·格瓦拉 1928年6月14
東華鴿子的死與生 朱浩一 · 生態/環境 · 2023-09-11 那是人與野生動物暫時和解的瞬間,那是生命誕生的魔力與魅力,那是我們離開充滿刺激的方寸螢幕,活在此時此刻的難得時光。 五年前,我們這對來自繁華都市的父母,在坐擁藍天綠山大海的野性花蓮,誕下了一個女兒。 而常年缺乏運動、年紀三十有八的我,面對這個精力無限的小動物,著實是毫無招架之力。 幸好,我們住的地方就離東華大學不遠。 東華大學的壽豐校區,有高達兩百五十一公頃的面積,裡面能散步,能借書,能吃飯,偶爾假日還有市集能逛,身軀小小的她,對這個天大地大的玩樂場十分滿意。 與此同時,她也喜愛觀察東華校園內的某種動物。 不是東湖粼粼綠水中的鯉魚,不是忙著攀爬樹幹的松鼠,不是偶爾能聞其叫聲的小貓頭鷹鵂鶹,而是身影幾乎無所不在的鴿子。
小鳥在家裡樹上做巢風水上好嗎好象是白頭翁鳥在茶花樹上做巢了 2024-01-03 文章推薦指數: 80 % 投票人數:10人 圖案為白頭翁鳥佇立於牡丹之上。 牡丹是富貴的象徵,周敦頤《愛蓮說》雲:"牡丹,花之富貴者也。 "白頭鳥又名白頭翁 ... 小鳥在家裡樹上做巢風水上好嗎好象是白頭翁鳥在茶花樹上做巢了 2021-03-2117:20:11字數4205閱讀8520 1樓:匿名使用者 鳥在你家築巢式件好事··鳥屬木。
看房子 要注意什麼?從屋外的建築外觀、梯間情況、逃生動線;屋內的天花板、牆壁、門窗、水電、瓦斯、樑柱,任何一處有點問題都可能造成入住後的大麻煩!筆者在這邊為大家整理 看房 注意事項,把所有 看屋技巧 都羅列出來,未來有看屋需求時照著做就可以萬無一失囉!
1961年:1141万 1962年:2092万 1963年:2787万 1964年:2414万 1965年:2480万 1966年:2483万 1967年:2174万 1968年:2772万 1969年:2502万 1970年:2801万 1971年:2516万 1972年:2480万 1973年:2491万 1974年:2255万 1975年:2126万 1976年:1866万 1977年:1798万 1978年:1757万 1979年:1738万
女人病